很多属马的人到本命年都会纠结马本命年不能穿红吗，其实这个说法的来源和传统习俗里的“本命年犯太岁”有关，老一辈人觉得本命年是人的一个“坎儿”，红色能辟邪挡煞，所以不少地方会说本命年要穿红，但也有部分地区的说法不一样，比如北方一些农村，会特意给属马的孩子准备红腰带、红袜子，而南方部分地区则认为马是火性属相，穿红会加重火气，反而不好，这种差异其实是不同地域对传统习俗的解读不同，并没有统一的规定，不用完全照搬某一种说法。
其实这类说法更多是长辈对晚辈的一种美好期许，不是硬性的规矩，有些地方会根据生肖的五行属性来判断，属马对应地支午，午属火，红色也属火，所以有人觉得火太旺会适得其反，但也有人觉得火能压过本命年的不顺，这种分歧让很多属马的人在本命年穿红的问题上犯了难，其实不用太纠结,核心是结合自己的实际情况来选择。
属马的人在本命年不用被马本命年不能穿红吗的说法束缚，完全可以根据自己的喜好和实际情况来决定，如果平时就喜欢红色，穿红色的内衣、袜子或者配饰，自己看着开心，心情好自然能带来好状态，这就是最实用的“辟邪”，如果觉得红色太扎眼，或者自己本身怕热，穿红色会觉得不舒服，也可以选择其他颜色，比如黄色、金色这类寓意吉祥的颜色，或者带个小的生肖配饰，同样能起到心理安慰的作用。
身边有个属马的朋友，去年本命年既没穿红也没特意买新东西，只是给自己换了个新的钱包，里面放了一张自己喜欢的风景照，整个本命年过得也很顺利，还有个同事特意买了红腰带，结果因为腰带太勒，整个本命年都觉得不舒服，反而影响了状态，所以关键不是穿不穿红，而是自己觉得舒服、自在,不用为了迎合说法而勉强自己。
现在很多人对本命年的说法有误解，觉得马本命年不能穿红吗是必须遵守的铁律，其实这是把传统习俗当成了教条，传统习俗里的红色更多是一种象征，不是必须要穿的实物，比如可以是红色的手绳、钥匙扣，甚至是手机壳，不一定非要穿全身红，而且本命年的好坏更多和自己的生活习惯、心态有关，不是靠一件红色衣服就能决定的。
不用因为别人说马本命年不能穿红就刻意避开红色，也不用因为别人说要穿红就盲目跟风，属马的人在本命年可以把注意力放在提升自己的生活状态上，比如定期运动、和家人朋友多相处，或者给自己安排一次小旅行，这些实实在在的事情比穿什么颜色的衣服更能带来好运，毕竟生活的顺遂从来都不是靠一件衣服决定的,适合自己的才是最好的。
属马的人在本命年不用纠结马本命年不能穿红吗的问题，传统习俗是用来参考的，不是用来束缚自己的，不管选择穿红还是不穿红，只要自己觉得舒服、自在，保持积极的心态，就能顺利度过本命年，与其在意衣服的颜色，不如多关注自己的生活状态,用实际行动让本命年过得更有意义。