老辈人讲的小儿剃头吉日，大多是结合传统农历节气和孩童生长规律来定的，吉日十六就是其中认可度较高的日子，这个日子对应的农历月相，刚好是月相渐盈的阶段，老辈觉得这时候剃头，能契合孩童的生长节奏，不会打乱身体的自然发育节奏，不少育儿经验里会提到，选吉日剃头不是封建迷信，更多是给家长一个心理上的稳定支撑，尤其是新手爸妈，在育儿的细碎小事里,需要这样一个确定的小参考。
小儿剃头吉日十六的利益，大多是从实际护理和心理层面来的，从护理角度说，这个日子前后气温通常比较适宜，不会太凉也不会太热，给小孩剃头时不容易着凉，也不会因为太热哭闹出汗引发皮肤不适，很多家长都有过经验，要是选了气温过高的日子，小孩剃完头后出汗多，容易堵塞头皮毛囊，出现小红疹；要是选了太冷的日子，剃头时吹到风也容易感冒，吉日十六的气温条件刚好避开这些问题，能让剃头过程更顺利。
这个日子的另一个好处，是能减少小孩的抵触情绪，不少育儿博主分享过，小孩对陌生的剃头工具和环境容易害怕，要是选在小孩平时状态比较放松的日子，比如当天刚好是小孩睡醒后情绪好、没饿没渴的时段，加上吉日十六带来的心理暗示，家长和小孩都不会太紧张，剃头时的哭闹就会少很多，还有些家长发现，选这个日子剃头后，小孩的头皮护理也更省心，因为天气适宜，家长能更仔细地给小孩清洁头皮,不容易残留汗渍和碎发。
选小儿剃头吉日十六，不用特意选正午，只要当天小孩状态稳定就行，家长可以提前准备好适合小孩的专用剃头工具，比如圆头的剃刀，避免刮伤头皮；剃头前可以用温毛巾给小孩敷一下头皮，软化胎脂，清理起来更方便，要是小孩当天有小情绪，比如有点烦躁，也不用硬凑日子，毕竟小孩的舒适才是第一位的。
吉日十六剃头后，家长可以给小孩戴个薄款的纯棉帽子，既能保护头皮不受冷风刺激，也能避免碎发掉进眼睛里，要是小孩的胎脂比较厚，不用一次剃干净，分两三次清理就好，避免伤到头皮，不少老辈的做法是，吉日十六剃头后，会给小孩喂一点温的小米粥，寓意着日子过得安稳，这也是结合日常饮食的小细节，没有什么复杂的讲究。
其实小儿剃头吉日十六的利益，更多是传统经验里的实用总结，不是什么必须遵守的规则，家长可以结合自己的实际情况来选，不用因为这个日子没剃头就焦虑，不管选哪天，只要小孩状态好，护理得当,就能达到剃头的目的。