本命年穿红的习俗已经流传了上千年，最早是古人根据天干地支和生肖纪年的规律形成的，古人认为，人在本命年时，流年运势容易有波动，是值太岁的年份，需要借助红色的能量来化解不利影响，比如家里有属兔的人，今年是兔年，就是他们的本命年，长辈们大多会提醒准备红内衣、红袜子这类物品，这个习俗在民间一直延续下来，不同地区还有些小差异，有的地方会让本命年的人从头到脚都带点红，有的则是选贴身的红物件,方便日常使用。
今年本命年穿红的话，不用追求全身都红，贴身的红内衣、红袜子或者红腰带就足够，这些是比较常见的实用选择，不少人会陷入误区，觉得红色越多越好，其实不然，像红帽子、红大衣这类显眼的大件，日常出门可能不太方便，反而容易引起不必要的关注，还有些人会买质量差的化纤红衣物，不仅不透气，穿久了还可能起球掉色，不如选棉质的红内衣,舒服又实用。
今年属兔的人，本命年可以选的红物件很多，除了基础的红内衣，还有红绳手链，上面可以搭配小巧的生肖兔吊坠，戴在手腕上不显眼又有意义，如果觉得红内衣太普通，也可以选带红边的内衣，既能满足习俗要求，又符合日常穿搭的低调需求，还有红袜子，选带小图案的款，比如小花朵、小爱心，穿在运动鞋里也不会被轻易发现,既应景又不张扬。
今年本命年穿红不用太刻板，要是觉得红色太鲜艳，也可以选酒红色、枣红色这类偏深的红调，同样符合习俗的要求，还能适配更多日常穿搭，比如酒红色的打底衫，搭配牛仔裤就很合适，不用特意为了本命年改变穿衣风格，要是实在不喜欢红色，也可以选红绳系在包带上、钥匙扣上，或者在床头放个红绳编的小挂件，这些方式既不显眼,又能起到心理安慰的作用。
今年本命年能穿红，核心是根据自己的生活习惯和喜好来选，不用拘泥于传统的条条框框，贴身的红衣物、红绳这类小物件是最实用的，既符合习俗，又不会影响日常出行和工作，要是觉得红色太扎眼，换个深一点的红调或者用红绳装饰小物件也可以，关键是让自己心里踏实,不用为了穿红而刻意改变日常的穿衣节奏。