信佛的人过本命年，不用刻意找特殊的“大仪式”，日常的小习惯调整就很实在，比如早晚出门前，多花一分钟整理自己的仪容，同时默念一句“守好当下，不扰他人”，这是把信佛的平和融入日常，平时走路别赶得太急，路过寺庙的山门或殿门，不用特意跪拜，只要放慢脚步轻声说一句“吉祥如意”，就已是对佛法的恭敬，吃饭时尽量不剩饭，哪怕是小半碗粥，也会端稳了吃完，这是把惜福的道理落到实处,比什么都管用。
信佛的人过本命年，不用纠结“避太岁”这类太玄的说法，多做些正向的准备就好，比如每年本命的生肖日，去常去的寺庙请一盏长明灯，灯盏上写自己的名字，跟着师父做半小时的绕佛，不用求什么大富大贵，只求一年里平安顺遂，家里可以摆一小盆自己本命生肖的绿植，比如属兔的放一盆兔耳草，属龙的放一盆龙吐珠，每天浇一次水，看着绿植长大，也能给自己添些踏实的底气，平时遇到小事，比如丢了钥匙、出门晚了，别着急抱怨，就当是本命年里的小考验,静下心来慢慢解决就好。
信佛的人过本命年，最该调整的是自己的心态，而不是外在的形式，平时遇到不顺心的事，比如工作出错、和家人拌嘴，别忙着生气，先默念几句“放下执念，接纳当下”，再想想信佛时学的“因果随缘”，就不会钻牛角尖，每月抽一天的空闲，去寺庙里做半小时的义工，比如帮着整理经书、打扫殿堂，不用特意说什么，只要认真做好手里的事，就能把心里的浮躁慢慢压下去，晚上睡前别刷太久手机，花十分钟想想当天做的好事，哪怕只是帮邻居递了垃圾，也会觉得心里踏实,这比任何祈福都有用。
信佛的人过本命年，祈福不用搞太复杂的流程，几个简单的小方法就足够，比如在本命佛的圣诞日，去寺庙里供一盏清水灯，清水代表清净，灯代表光明，这是给自己的心灵做一次净化，平时遇到自己拿不定主意的事，比如换工作、买房子，不用去问所谓的“高人”，只要静下心来，在佛像前磕三个头，把自己的想法说出来，再等自己心里的声音，往往比别人的建议更靠谱，每年本命年的正月十五，去寺庙里放一盏河灯，看着灯顺着河水漂走，就把一年里的小烦恼都送走了,剩下的就是安心过日子。
信佛的人过本命年，不用被各种说法束缚，只要把信佛的慈悲、平和、惜福融入日常的每一件小事里，就已经是最好的度过方式，不用刻意追求什么特殊的仪式，也不用害怕本命年的“坎”，只要守好自己的本心，认真过好每一天，就会发现，所谓的本命年,不过是人生里又一段踏实的日子而已。